Thời tiết chuyển lạnh là nguyên nhân trẻ em dễ bị các bệnh như cảm lạnh, viêm phổi… Để cơ thể các bé được bảo vệ và chống lại những căn bệnh của mùa đông, các bậc cha mẹ nên lưu ý những điều sau:

1. Giữ ấm cho trẻ theo quy tắc 4 ấm 1 lạnh.

4 ấm đó là giữ tay ấm, lưng ấm, bụng ấm và lòng bàn chân ấm; 1 lạnh là cái đầu của bé cần được thoáng mát.

Dù mùa đông trời lạnh nhưng chúng ta cũng cần chú ý nếu bạn ủ bé quá kỹ, mồ hôi ra nhiều mà không để ý lau khô, chúng sẽ bị thấm ngược trở lại cơ thể, khiến bé bị lạnh và dẫn đến viêm phổi. Bởi vậy thường xuyên kiểm tra xem bé có bị ra mồ hôi hay không để kịp thời lau khô hoặc thay áo trong cho bé, mẹ có thể kiểm tra bằng cách: chạm vào bàn tay của con thấy ấm, không đổ mồ hôi là được.

Bàn chân chứa nhiều mạch và huyết, đồng thời là nơi nhạy cảm nhất nên một đôi tất là cách tốt nhất để giữ ấm cho những ngón chân của bé khi trời lạnh. Giữ bụng ấm trong những ngày lạnh là để bảo vệ dạ dày cho con. Nếu dạ dày và bụng lạnh sẽ gây ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của con

2. Giữ vệ sinh cho trẻ.

Trời lạnh và buốt nhiều bậc cha mẹ sẽ có tâm lý ít tắm gội cho trẻ vì sợ trẻ nhiễm lạnh. Nhưng nếu không tắm rửa thường xuyên, rất dễ gây viêm da. Bởi vậy, vẫn nên tắm rửa thường xuyên cho trẻ hàng ngày hoặc cách ngày, vệ sinh sạch sẽ sau mỗi lần đi vệ sinh.

Chú ý khi tắm cho trẻ cần ở trong phòng kín gió, nhiệt độ nước tắm vừa đủ. Cần tắm nhanh chóng, không cho trẻ tắm quá lâu. Không tắm cho trẻ bằng nước quá nóng với xà phòng nhiều kiềm, vì có thể sẽ khiến trẻ bị khô da. Có thể bật quạt sưởi trong phòng tắm để tăng nhiệt độ. Chú ý không nên đặt bếp than trong phòng tắm kín, để tránh trẻ bị nhiễm độc.

Mùa đông để tránh gió lùa vào phòng, chúng ta thường có thói quen đóng kín các cửa, điều đó sẽ gây ô nhiễm không khí trong phòng, bất lợi cho sức khỏe của trẻ. Bởi vậy, thi thoảng vẫn nên mở cửa sổ, giúp cho không khí trong phòng lưu thông

3.Tăng cường bổ sung thực phẩm bổ dưỡng.

Thời tiết mùa đông lạnh giá sẽ khiến trẻ dễ bị nhiễm bệnh, vì vậy cha mẹ cần tăng cường cho trẻ ăn thức ăn bổ dưỡng để tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật và đáp ứng nhu cầu năng lượng cho trẻ.

Với nguyên tắc các món ăn cho trẻ mùa đông cần đảm bảo cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng cần thiết là tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Đặc biệt ngũ cốc nguyên hạt có khả năng cung cấp năng lượng lâu dài. Chất đạm trong thịt, cá, trứng, sữa và chất béo trong dầu thực vật giúp trẻ không bị đói,Ngoài ra, nên để trẻ ăn nhiều rau, hoa quả để củng có hệ miễn dịch. Nên chọn loại chứa vitamin C (súp lơ, nước cam, dâu tây) và vitamin D (sữa công thức, cá thu và ngũ cốc). Ăn sữa chua cũng cung cấp men vi sinh tự nhiên để tăng hệ miễn dịch. tránh suy kiệt cơ thể.

4.Thường xuyên dưỡng da cho trẻ.

Làn da của trẻ nhỏ thường rất mỏng manh và dễ bị kích ứng bởi các tác động môi trường đặc biệt trong mùa đông, phải sử dụng nước nóng để tắm cho trẻ không thể tránh khỏi việc da bé sẽ khô, càng nhạy cảm hơn, cha mẹ nên chọn những sản phẩm sữa tắm và dưỡng ẩm làm sạch dịu nhẹ, có thành phần tự nhiên lành tính, độ pH trung tính giao động 5 – 6,  không nên chọn những sản phẩm có chứa xà phòng sẽ gây khô da, tăng khả năng viêm da ở trẻ. 

Cần hướng dẫn trẻ rửa tay bằng xà phòng và vệ sinh mũi hàng ngày cho trẻ bằng nước muối sinh lý. 

Sữa tắm nhà Borome có công dụng làm sạch da bé một cách dịu nhẹ, dưỡng ẩm và cải thiện tình trạng khô da của trẻ cùng với thành phần tự nhiên an toàn lành tính.